還可以放玉米 。玉米板栗排骨湯的做法：主料：排骨400克，板栗10余個，甜嫩玉米1個 。
輔料：枸杞、料酒、鹽和姜片適量 。
【排骨板栗煲湯還可以放什么】步驟：1、玉米切成塊，板栗掰皮 。
2、放半鍋清水 ， 放入洗凈的排骨，用大火燒開，關(guān)火，把排骨撈出洗凈 。
3、砂鍋放適量水燒開，把排骨、玉米塊、板栗和姜、料酒一起放入，用大火燒開后轉(zhuǎn)小火 。
4、小火燉兩個小時，放枸杞和鹽調(diào)味即可 。
營養(yǎng)價值：豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康 。玉米中含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動 ， 促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄 。玉米成熟時的花穗玉米須，有利尿作用 ， 也對減肥有利 。板栗不僅含有大量淀粉，而且含有蛋白質(zhì)，維生素等多種招牌營養(yǎng)素，素有“干果之王”的美稱 。栗子可代糧，與棗、柿子并稱為“鐵桿莊稼”、“木本糧食” ， 是一種價廉物美、富有營養(yǎng)的滋補(bǔ)品及補(bǔ)養(yǎng)的良藥 。

排骨板栗煲湯還可以放什么的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

• 煲湯煮粥節(jié)省電小竅門有哪些
• 椒鹽排條外面脆脆的是什么啊
• 草龜怎樣煲湯
• 排骨湯里煮面條還有營養(yǎng)嗎
• 排骨面的排骨怎么切的
• 冬瓜排骨湯教程竅門
• 山藥玉竹排骨湯功效
• 空氣炸鍋可以烤板栗嗎
• 鯊魚骨怎么煲湯最好
• 蒸排骨的做法大全