介紹下如何用蛋清敷落枕部位，步驟一：取蛋白 。用紙卷成1個(gè)漏斗，漏斗口下放一個(gè)杯子或者碗，把雞蛋倒進(jìn)漏斗里，蛋白順著漏斗流到杯子里，蛋黃留在漏斗里，這是隔離蛋清最好的方法 。
步驟二：制作蛋清膜 。準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開(kāi)成為較薄的薄片，越薄越好；將撕開(kāi)后的化妝棉浸入蛋白 ， 瀝干后貼在頸部 。這樣能有效的使蛋清滲入落枕的部位 。
【睡覺(jué)落枕了敷蛋清效果好嗎】步驟三：敷膜完工 。靜靜等待十到十五分鐘之后，看一下化妝棉是否干透，干透的話就小心撕下 。等五分鐘之后 ， 用清水（溫水）清洗一下 。再用熱毛巾熱敷下，加速血液的循環(huán)，效果更佳 。

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