阜寧大糕，又名玉帶糕 ， 阜寧地區(qū)漢族糕類佳品 。產(chǎn)于中國散文之鄉(xiāng)，江蘇省鹽城市阜寧縣，糕片白如雪 ， 柔如云，甜如蜜，卷得起、放得開，上口香甜、滋潤細(xì)軟、營養(yǎng)豐富、老幼皆宜 。主要以糯米粉精制而成 。阜寧大糕，十分美味 。吃阜寧大糕的好處如下：
1、壓餓，是有名的糕點(diǎn) ， 可以解決饑餓 。
2、止咳 ， 大糕在制作者的時候加入了陳皮、冰糖，是止咳良藥 。
【吃阜寧大糕的好處】3、助消化，其制作工藝特殊，入口即化，實為老人兒童助消化的有益食品 。

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