【經(jīng)常吃零食有什么危害】不時(shí)的攝取零食 ， 勢(shì)必使腸胃得不到充分休息，消化液的分泌減少 ， 引起腸胃功能失調(diào) 。同時(shí)，過(guò)多地吃甜食，糖在腸道中容易發(fā)酵產(chǎn)氣 ， 使肚子產(chǎn)生飽脹感，食欲使大受影響 。這樣孩子就處在似飽非飽的饑餓狀態(tài)，所需營(yíng)養(yǎng)不足，阻礙了生長(zhǎng) 。此外，吃零食必用手，有時(shí)因手沒(méi)洗干凈而感染了疾病 ， 如急性腸胃炎、腸蟲(chóng)癥等 。

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