【地瓜和板栗能同時吃嗎】可以吃 。二者屬同性食物，從藥性上說二者并不相克 。
1、板栗具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋，對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美 。
2、地瓜有補虛乏，益氣力 ， 健脾胃 ， 強腎陰的功效 。
3、但糖尿病、風濕病患者及脾胃虛弱者忌食 。板栗、地瓜都不太好消化，不宜多食，否則會引起胃脘飽脹 。嬰幼兒及脾胃虛弱者忌多食栗子 。
4、此外，變質的板栗不能吃 。外感未去，痞滿疳積，瘧痢產后，小兒病人不饑、便秘者并忌之 。

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