孩子在小時(shí)候大多是家長做什么他們吃什么，而嬰兒期大多都是給他們喝奶，或者做米糊米粉之類的食物 。當(dāng)孩子滿周歲以后需要給孩子補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭?，那么一歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么食物？
孩子已經(jīng)有一歲了，那么正常情況下是處于斷奶，或者已經(jīng)斷奶完成的時(shí)期 。此時(shí)孩子可能食欲比較差，容易出現(xiàn)拒奶厭食的癥狀 。所以在平時(shí)的輔食制作上要更加用心，補(bǔ)鈣可以用含鈣高的骨頭湯給孩子做粥 ， 味道特別好而且營養(yǎng)也高，補(bǔ)充鈣質(zhì)相當(dāng)適合 。
而牛奶也是孩子補(bǔ)鈣所需的必要元素 ， 當(dāng)然還得看孩子的需求和胃口，有的寶寶受不了純牛奶的味道 ， 那么可以考慮適當(dāng)?shù)膿Q微甜或者微酸的牛奶 ， 畢竟他們也得喝下去才能補(bǔ)鈣 ， 牛奶不行也可以嘗試羊奶，只要孩子身體狀況不錯(cuò) ， 那么試試其他選擇選擇也不錯(cuò) 。
【1歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么食物】給孩子多吃谷類食物和豆類食物能起到不錯(cuò)的補(bǔ)鈣作用，或者認(rèn)為孩子真的需要補(bǔ)鈣，可以在醫(yī)生咨詢醫(yī)生后，服用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣劑，類似葡萄糖補(bǔ)鈣的沖劑等 。同時(shí)也可以補(bǔ)充孩子所需的水份，而且一般這種沖劑的口感比較好，也不用擔(dān)心孩子不喝 。

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