1、材料：枸杞子20克 ， 蓮子30克，粳米100克 。
2、將枸杞子洗凈 。
3、蓮子（不去蓮心）洗凈后 ， 用溫開水浸泡1小時(shí) 。
【枸杞蓮子粥的做法】4、撈出后與淘洗干凈的粳米、枸杞子同入鍋中，加水適量 。
5、先以大火煮沸，改用小火煨至蓮子熟爛，粥稠，即成 。早晚2次分服 。
枸杞蓮子粥的做法的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：
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