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【黑米粥紅米粥哪個(gè)降火】黑米粥雖然不會(huì)直接導(dǎo)致上火,但是它也并沒有清熱解毒的作用,不能起到降火的功效；而紅米粥是一道性味甘溫的粥品,不僅不能降火,若是食用過多反而容易加劇體內(nèi)的燥熱之氣,引發(fā)或加重上火癥狀 。

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