1、蓮藕 ， 有助于通氣，蓮藕帶有肉的香味，蓮藕的清香可傳遞給排骨，營養(yǎng)豐富 。
2、玉米，有利尿、降壓、降糖等功效 。
【枸杞子燉排骨湯還可以加什么】3、冬瓜，可消暑解熱、強(qiáng)筋壯骨 。
4、蘑菇，可促進(jìn)排毒、防止發(fā)胖、補(bǔ)氣血、增鈣質(zhì)、潤關(guān)節(jié) ， 老幼皆宜 。
5、花生大蒜，能降低膽固醇、防止皮膚老化、增強(qiáng)記憶力 。
6、番茄，具有清熱降火、減肥、生津止渴的功效 。
7、海帶干貝，補(bǔ)心安神 。
8、桂圓干，桂圓干有安神的功效，一起燉更有營養(yǎng) 。
9、山楂薏米，健胃、祛濕、滋補(bǔ) 。
10、紅蘿卜 ， 馬鈴薯，養(yǎng)胃潤陰、益氣和中、健脾養(yǎng)心 。
11.蜜棗，具有收縮血管和止血的作用 。
12.山藥，降壓、降糖、降脂 。
13.南瓜，補(bǔ)中益氣、強(qiáng)健筋骨、養(yǎng)顏抗衰老 。

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