1、不要盲目降壓 。首先弄清是否因腎臟疾病、嗜鉻細(xì)胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、妊娠中毒癥、大動(dòng)脈疾病等引起的高血壓 。須找出病因 ，對(duì)癥治療 。
2、用藥劑量和種類不能雷同 。應(yīng)按病情輕重分級(jí)治療  ， 并注意個(gè)體差異  ， 藥量因人而異 。
3、除輕型或剛出現(xiàn)的高血壓外 ，用藥盡量不要單一 ，應(yīng)聯(lián)合用藥，復(fù)方治療 。優(yōu)點(diǎn)是產(chǎn)生協(xié)同作用，減少每種藥物劑量及其副作用 。
4、堅(jiān)持長(zhǎng)期合理服藥 ，勤測(cè)血壓  ， 及時(shí)調(diào)整劑量  ， 鞏固療效 。
5、宜逐漸降壓 。對(duì)無并發(fā)癥的患者，要求使血壓降至 140/9 0毫米汞柱左右 。過度降壓可使腦、心、腎供血不足導(dǎo)致進(jìn)一步缺血 ， 輕者頭暈 ，重者導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)和心肌梗塞 。
6、合理服用降壓藥  ， 不宜驟然停藥 ，以免引起血壓升高 。
【降壓的好方法】7、防止情緒激動(dòng)  ， 保證睡眠充足 ，心情舒暢 。生活有規(guī)律 ，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、體操、太極拳、氣功等 。
8、戒煙、避免過量飲酒 。防止飲食過膩過飽 ，宜清淡 ，富含維生素和蛋白質(zhì)，少進(jìn)食鹽和膽固醇過多的食物 。

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