自從寶寶出生以后，媽媽都時刻關(guān)注寶寶身體變化，因為很多新媽媽對寶寶成長發(fā)育了解并不多，所以對寶寶健康狀況判斷不是很準確，在寶寶成長過程中，媽媽為了寶寶健康可謂操碎了心，尤其害怕身體寶寶缺乏營養(yǎng) 。那么，2歲寶寶春季補什么？
2歲寶寶春季補什么
【2歲寶寶春季補什么】兩歲的寶寶容易缺乏維生素c、微量元素中的鈣，而對能源物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、碳水化合物、食物纖維等，并不會出現(xiàn)缺乏情況，但是對于維生素c和鈣元素要及時補充，否則會讓寶寶身體缺乏營養(yǎng) 。
什么時候適合給寶寶補充營養(yǎng)
1.魚肝油
給寶寶補充魚肝油可以達到補充維生素ad作用，除外它還能提高寶寶身體抵抗力，一般來說寶寶補充魚肝油 ， 最好是在出生15天后就可以開始補了，每天飯后家長可以給寶寶喂一粒，再慢慢增加量 。
2.補鋅
當寶寶出現(xiàn)頭發(fā)稀少、睡覺不安穩(wěn)、個子小的情況，可能是身體缺鋅而造成的，這時候家長可以適量的給寶寶補鋅，可以通過食療方式來補充，例如吃一些含鋅豐富的食物，送牛肉、牡蠣等食品 。

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