蔬菜雞蛋羹蔬果汁：
胡蘿卜汁：能增強人體免疫力 。還能保護視覺系統(tǒng)，刺激膽汁分泌 ，  中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經(jīng) 。
芹菜汁：安定情緒，舒緩內(nèi)心焦慮和壓力，是現(xiàn)代高節(jié)奏人士的良伴 ， 是營養(yǎng)師給熬夜人群的必補推薦 。
橙汁：夏日飲用解煩止渴，幫助消除疲勞 。能強化血管，降低毛細血管脆性，防止微血管出血、胃腸充氣、促進消化 。
西瓜汁：西瓜含有大量水分、多種氨基酸及糖，是清熱解暑當仁不讓的佳品 。
【蔬菜雞蛋羹都可以用什么做蔬菜汁】蘋果汁：蘋果汁的誘惑力在于它益智、增強記憶力 。此外 ， 蘋

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