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不少寶媽發(fā)現(xiàn)自家的寶寶在睡覺時(shí)，頭發(fā)都是濕噠噠的 ，  就連脖子上也出現(xiàn)了汗水 。這種癥狀容易讓寶媽覺得孩子身體虛弱，都出虛汗了，會不會和某些疾病有關(guān)，越想的話，心中越是擔(dān)心 。那么 ， 寶寶睡覺出汗是怎么回事呢？
寶寶睡覺頭出汗是怎么回事？小寶寶睡覺頭出汗是比較常見的問題 ， 很多都屬于體質(zhì)虛弱、身體有病 。家長認(rèn)為寶寶體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致虛汗不止 。其實(shí)，很多寶寶屬于生理性多汗 。生理性多汗多出現(xiàn)在頭頸，入睡后三十分鐘就會發(fā)生，六十分鐘后就不會再出汗 。
【寶寶睡覺頭出汗是怎么回事】寶寶新陳代謝旺盛，活潑好動(dòng)，有時(shí)就算上床了也會玩鬧，入睡后頭會出汗 。生理性多汗指的是孩子發(fā)育正常，身體沒有問題，也不是疾病而致的出汗 。家長會習(xí)慣用自己的主觀感覺決定寶寶的溫度，會把寶寶捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí) 。寶寶大腦神經(jīng)發(fā)育不全面，仍處于生長發(fā)育階段，身體代謝旺盛，過熱刺激，只能利用出汗，蒸發(fā)熱量，調(diào)節(jié)體溫 。
活潑好動(dòng)的寶寶白天運(yùn)動(dòng)多 ， 熱量也多 ， 身體無法將多余熱量散發(fā)出去，積聚在體內(nèi) ， 到了晚間，體溫會高達(dá)38℃左右 。等到入睡后，熱量會減少，交感神經(jīng)敏感性會變差，身體就會出汗 ， 發(fā)散熱量，才能保持正常體溫 。
寶寶睡覺頭出汗可能是喝牛奶、麥乳精及吃巧克力 。入睡后身體會大量產(chǎn)熱，只能利用皮膚的出汗才能散熱了 。而且，室溫太高、保暖過度也會導(dǎo)致寶寶睡覺頭出汗的，這些其實(shí)都是生理性出汗 。
綜上所述 ， 寶寶睡覺頭出汗主要是生理性原因?qū)е碌?，而且持續(xù)的時(shí)間不長，寶媽無需擔(dān)心 。導(dǎo)致寶寶生理性出汗的原因比較多，比如睡前運(yùn)動(dòng)過多、睡前食用牛奶、巧克力等食物、室內(nèi)溫度過高等 。如果寶寶睡覺出汗多，且持續(xù)時(shí)間長，最好及時(shí)去看醫(yī)生 。

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