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蛋白質粉怎么喝味道能好點

加蛋白粉伴侶 , 草莓味的,桂花味的 。或者加牛奶 , 用牛奶當稀釋劑沖蛋白粉 , 加糖就比較好喝了 。
蛋白質粉沖泡方法
1、按照產(chǎn)品包裝上的沖調比例,用溫水沖泡,切忌用熱水,熱水會破壞蛋白質粉中的蛋白質 。
【蛋白質粉怎么喝味道能好點】2、用牛奶沖泡 , 攪拌至均勻 。營養(yǎng)和口感都有提高 。
3、用溫水沖泡后,加入水果混合食用 ??纱?nbsp;, 蛋白質和維生素同時攝入 , 營養(yǎng)全面,味道也不錯 。
4、用溫水沖泡后 , 倒入溫熱的粥或湯中,提高粥、湯的營養(yǎng)價值 。

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