【d3和鈣每天什么時(shí)候吃】d3和鈣應(yīng)每天餐后半小時(shí)服用，因?yàn)殁}劑對(duì)胃腸道有刺激 。維生素D3可以促進(jìn)鈣的吸收，一般都是先補(bǔ)鈣 ， 后吃維生素D3 。缺乏維生素D3會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大的危害 ， 缺乏維生素D3的人群，主要以嬰幼兒為主 。嬰幼兒缺乏維生素D3可引起佝僂病、軟骨病、齲齒、骨質(zhì)疏松癥 。

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