輔食對(duì)補(bǔ)充孩子發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)有一定的幫助 。在給寶寶添加輔食的時(shí)候，要注意挑選合適的食材，有些孩子腸胃還不能消化的食物更是不建議添加的 。而新鮮的蔬菜、水果是輔食添加的首選 。那么，寶寶輔食橘子怎么做呢？
寶寶輔食橘子可以榨出汁，然后過濾掉果渣 。如果橘子果渣一次濾不徹底，可進(jìn)行第二次過濾 。再兌適量溫開水給寶寶喝 。橘子富含豐富的維生素c，對(duì)孩子增加食欲 ， 提高抵抗力有很好的效果 。
或者，橘子也可以直接去皮 ， 取出果肉，搗成泥狀或者簡(jiǎn)單稍微搗碎點(diǎn)給孩子吃 。要注意橘子不可過量食用，一次不要給孩子吃太多了 。且橘子果肉中含有有機(jī)酸 ， 不宜空腹食用 。橘子中富含檸檬酸、維生素C，有消除疲勞的功效 。而內(nèi)側(cè)薄皮有果膠、膳食纖維，可促進(jìn)通便 。
【寶寶輔食橘子怎么做】另外，橘子作為食材的寶寶輔食 ， 家長(zhǎng)也要注意觀察孩子是否會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng) 。天氣冷的時(shí)候 ， 要適當(dāng)加熱之后再喂食寶寶 。最好在兩餐之間喂給寶寶吃 ， 這樣可以避免果酸與乳類反應(yīng)產(chǎn)生硬凝塊 ， 不利于消化吸收 。

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