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導(dǎo)讀：“空調(diào)病”中醫(yī)稱“寒包火” ， 治療“空調(diào)病”可以從風(fēng)池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴 ， 再到迎香穴、太陽穴 。一般情況下，患者會當(dāng)即感到鼻子不再阻塞，頭部也變得清醒 。連續(xù)經(jīng)過幾天的治療，“空調(diào)病”會得到很大的緩解 。……
夏日“空調(diào)病”高發(fā) 。中醫(yī)叫做“寒包火” 。由于氣溫高，人體出汗較多，全身表皮血管擴(kuò)張，體內(nèi)本有熱，而長時間呆在溫度較低的空調(diào)房內(nèi)，感受冷風(fēng)的寒邪，引起體表血管、汗腺收縮關(guān)閉，使體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱失去平衡 。一旦身體抵抗力下降，則癥狀呈現(xiàn)寒熱并見 。如果再加上飲食不節(jié)，過多地攝入煙酒、高熱量食物，更致體內(nèi)蘊熱，促成外寒內(nèi)熱而導(dǎo)致“寒包火”型感冒 。
這種情況下 ， 采用中醫(yī)療法，往往事半功倍 。可以從風(fēng)池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴 。一般情況下 ， 患者會當(dāng)即感到鼻子不再阻塞，頭部也變得清醒 。連續(xù)經(jīng)過幾天的治療 ， “空調(diào)病”會得到很大的緩解 。
風(fēng)池穴
是足少陽膽經(jīng)的重要穴位，也是膽經(jīng)與陽維脈的交會穴 。風(fēng)池為風(fēng)邪聚集的要塞，故以“風(fēng)池”命名 。風(fēng)邪在此易化熱，又稱熱府，所以具有疏風(fēng)解表、平抑肝陽、舒筋通脈的作用 。它位于后腦勺下方頸窩的兩側(cè)，在頸窩向外約兩個拇指的位置 。屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道 ， 位于人體的后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平 ?？捎秒p手食指、中指分別按住風(fēng)池穴，用力按壓至稍感酸脹，或刮至有發(fā)熱感 ， 具有清利頭目、通陽散寒的作用 。在治療“ 空調(diào)病”中，有很重要的作用 。
定喘穴
由于“ 空調(diào)病”通常伴有咳嗽，所以還要刮刮“定喘穴” 。此穴位于背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5 寸 。止咳平喘，通宣理肺 。對支氣管哮喘 ， 百日咳都有一定功效 。
大椎穴
位于第七頸椎下面的凹陷處，為督脈本經(jīng)穴，又為“諸陽之會”，所以在臨床上應(yīng)用甚廣，作用主要是祛風(fēng)通竅，理氣止痛 ， 還可治療頭痛、頸部疼痛等 。艾灸或刮大椎穴，能治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染 。
【中醫(yī)教你刮“五穴”治空調(diào)病】迎香穴
主要功用是祛風(fēng)通竅，理氣止痛 。鼻塞時按揉迎香穴，通常可緩解鼻塞 。
太陽穴
在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“ 經(jīng)外奇穴”，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一 。在眉梢到耳朵之間大約三分之一的地方，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴 。能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦 。對緩解感冒引起的頭痛、頭暈，效果較佳 。

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