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香蕉與芭蕉的區(qū)別

外形:香蕉的外形呈彎曲呈月牙狀果柄短,果皮上有5~6個(gè)梭 , 相對芭蕉要顯得細(xì)長一些,芭蕉的外形兩端細(xì)中間粗,一面平一面彎,柄的地方較長表皮上有三個(gè)棱左右
顏色:香蕉在沒有成熟的時(shí)候表皮是青綠色,熟后變成黃色,并會(huì)帶有褐色斑點(diǎn) , 內(nèi)里果肉為黃白色,芭蕉熟后的表皮是灰黃色表皮上也無斑點(diǎn),內(nèi)里的果肉顏色為乳白色,口感較香蕉硬
【香蕉與芭蕉的區(qū)別】味道:香蕉在表皮就能聞到有一股濃郁的香味,口感香軟好吃 , 而芭蕉的味道很淡基本聞不到 , 在口感上雖然有些甜 , 但甜里會(huì)感到帶著一股酸味
營養(yǎng)價(jià)值:芭蕉與香蕉的營養(yǎng)價(jià)值差不多,從中醫(yī)角度來說都有潤腸通便功效,香蕉性涼,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,對老年人來說宜吃芭蕉 , 香蕉可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)口感香甜,因此很多人都會(huì)選擇香蕉,但香蕉不是在什么情況下都是可以吃的,如空腹時(shí),若在空腹時(shí)吃會(huì)造成腸胃的提前工作若長期空腹吃香蕉不利于身體健康

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