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孕媽媽生下寶寶之后 ， 寶寶就會(huì)進(jìn)入關(guān)鍵的哺乳期 。在哺乳期，爸爸媽媽們總是要注意寶寶的飲食的 。而在哺乳期 ， 寶寶吃的就是媽媽們的母乳了 ， 所以，媽媽吃的食物，例如水果，對(duì)寶寶還是有影響的 。而我們要了解的就是：哺乳期吃蘋果寶寶會(huì)不會(huì)拉肚子？
哺乳期吃蘋果寶寶會(huì)拉肚子嗎
哺乳期媽媽吃水果是否導(dǎo)致寶寶發(fā)生腹瀉，要視寶寶的情況而定，如果寶寶消化道功能正常，不愛(ài)拉肚子，媽媽吃水果就不會(huì)引起寶寶腹瀉 ， 要注意不要吃涼性水果 ， 可以吃一些溫性水果 ， 比如：蘋果、香蕉、葡萄、桃子 。如果寶寶體質(zhì)虛弱 ， 消化功能低下，媽媽吃水果后 ， 寶寶就如果出現(xiàn)腹瀉，媽媽要根據(jù)寶寶的情況來(lái)決定是否吃水果 。
哺乳期不可以吃什么水果
1、腐爛的水果不能吃：腐爛了的水果，例如，蘋果有黑斑，或者是梨上有暗斑的水果，這類水果是絕對(duì)不能碰的 。哺乳期的女性其身體營(yíng)養(yǎng)的吸收并不僅僅是媽媽個(gè)人，吃奶的孩子的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，直接是媽媽 。所以 ， 不要在哺乳期間勤儉節(jié)約，最好選擇新鮮的好水果吃 。
2、冰鎮(zhèn)的水果不能吃：尤其是夏天的時(shí)候，產(chǎn)婦生產(chǎn)后，也會(huì)感覺(jué)到天氣的熱 。這個(gè)時(shí)候，可能想吃冰鎮(zhèn)以后的水果，可能孕婦舒服了 ， 吃了后，也不會(huì)有什么反應(yīng) ?？墒菍殞氃诔粤藡寢尩哪毯?，會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是拉肚子的情況 。這是因?yàn)楸?zhèn)的水果，已經(jīng)作用到了媽媽的奶水里 。
【哺乳期吃蘋果寶寶會(huì)拉肚子嗎】綜上所述，媽媽在哺乳期的飲食（水果、肉類、蔬菜等）都是需要特別注意的，媽媽們不能只顧著自己而不顧著孩子，當(dāng)然，這種情況是很少發(fā)生的 。畢竟 ， 每個(gè)孩子都是媽媽們的小寶貝 。媽媽們?cè)诓溉槠诔运饕€是要看寶寶的體質(zhì)如何 。
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