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柴米油鹽醬醋茶是構(gòu)成我們生活的主要要素 ， 如果在有一個(gè)小寶寶家庭會(huì)變得更加幸福美滿(mǎn) 。會(huì)有一個(gè)人和自己一起分擔(dān)生活中的苦與甜 。但是父母在對(duì)寶寶的照顧上有的時(shí)候也是會(huì)有一些盲區(qū)的，不知道寶寶什么時(shí)候可以吃鹽 。那么，11個(gè)月寶寶可以吃鹽嗎?
11個(gè)月寶寶可以吃鹽嗎
1、11個(gè)月的寶寶可以吃鹽 。一般在七個(gè)多月就可以適當(dāng)吃一點(diǎn)油和鹽了，因?yàn)榭梢猿悦媸沉司鸵披}了 。但是一定要清淡 。
2、正常一歲內(nèi)的寶寶建議吃原味 ， 但是六個(gè)月以后的寶寶，有些輔食為了調(diào)味，是可以適量少放一點(diǎn)點(diǎn)鹽的，只要是淡淡的咸味就可以的，而且添加輔食后多給寶寶喝水，就是沒(méi)有問(wèn)題的 。
寶寶11個(gè)月可以吃一些什么
【11個(gè)月寶寶可以吃鹽嗎】1、十一個(gè)月的寶寶可以吃很多的輔食 。比如米粉，蛋黃，菜粥 。面條 ， 餃子 。饅頭等等都是可以給寶寶吃的 。
2、不過(guò)如果寶寶要是剛剛添加輔食要少給寶寶吃 ， 避免寶寶會(huì)不好消化的 。是可以適當(dāng)?shù)纳俳o寶寶吃的 。
3、可喂寶寶蛋類(lèi)、雞肉、豆腐、干酪、豆類(lèi)等 。蔬菜水果有助于消化吸收 。蘿卜、胡蘿卜、南瓜、黃瓜、西紅柿、茄子、柿子椒、洋蔥、蘋(píng)果、蜜橘、梨、桃，都可做給寶寶吃 。
4、粗糧有助于健康 ?？梢詾閷殞殰?zhǔn)備些玉米面、小米等粗糧做的粥 。為寶寶提供一些烤饅頭片、餅干等干硬食物 。還可以給寶寶吃些黃油、植物油及海藻類(lèi)食物 。
其實(shí)對(duì)于寶寶吃鹽的問(wèn)題上，父母雖然有一些盲區(qū)，但是根據(jù)上文的介紹已經(jīng)有了很多的了解，寶寶畢竟還是很小的，不可以吃太多的鹽 。并且寶寶一定要多喝一些水，這樣才會(huì)促進(jìn)身體的水分平衡，多吃一些蔬菜水果也是非常的有好處的 。

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