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【長痘痘可以喝什么牛奶】長痘痘可以喝純牛奶 。長痘痘也是可以喝牛奶的,每天一瓶也可以 。因為牛奶是屬于優(yōu)質高蛋白的食物,對人體的益處是非常多的,臉上長痘痘一定不要吃辛辣刺激性的食物,另外要注意,盡量不要熬夜 。長痘痘主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應,作息不良、壓力大、上火等因素密切相關 。不要擠壓痘痘,容易發(fā)炎感染細菌 。建議按時清潔面部,用不刺激的護膚品,盡量不要化妝,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝水,可以喝牛奶,保持良好作息,可以適當抹點蘆薈膠 。

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