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【長痘痘不能喝牛奶嗎】長痘痘能喝牛奶的 。牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為白色血液 。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì) 。乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收 。

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