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【寶寶秋燥咳嗽怎么辦】
寶寶秋燥咳嗽怎么辦
1、寶寶秋燥咳嗽怎么辦之切忌亂用藥
很多家長自作聰明,認為寶寶咳嗽無非就是隨便吃點止咳藥,必要時配合服用些抗生素就可以,但家長不知道的是,如此亂用藥,非但不能很好的治療寶寶的病癥,還可能因治療不當加重病情或延誤最佳治療時間 。
寶寶秋季溫燥咳嗽多半是發(fā)生在中秋前后,不同于涼燥咳嗽,在治療上應采取清熱解毒、潤肺止咳的方式 。中醫(yī)針對秋燥配制的涼茶能有效清熱解毒、宣肺化痰,純草本植物配方,無副作用,可以放心給寶寶服用 。
2、寶寶秋燥咳嗽怎么辦之作息規(guī)律+無煙環(huán)境
寶寶的作息時間也會影響寶寶的身體健康狀況,所以要調整寶寶的作息時間,讓寶寶多休息,使身體長期處于放松的狀態(tài),這樣有益于加快身體恢復的速度 。
與此同時,需注意的是,如家中有人抽煙,在寶寶生病期間應盡量營造一個無煙環(huán)境 。另外,要常開窗,保持室內空氣流通,避免煙塵的刺激加重寶寶病情 。
3、寶寶秋燥咳嗽怎么辦之多喝水
秋天的主要氣候特點是干燥,人體就會缺少水分 。但是,光喝白開水,并不能完全抵御秋燥帶來的負面效應 。中國古代就有對付秋燥的飲食良方:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯 ?！睋Q言之,喝白開水,水易流失,若在白開水中加入少許食鹽,就不那么容易流失了 。白天喝點鹽水,晚上則喝蜜水,這既是補充人體水分的好方法,又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方,同時還可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一舉三得 。
寶寶秋燥咳嗽吃什么好
1、銀耳
中醫(yī)傳統(tǒng)的“銀耳燉冰糖”,可治療支氣管炎的咳嗽、痰多 。另外,銀耳對于皮膚干燥引起的搔癢癥,也有一定的療效 。多食銀耳也可使皮膚白嫩而富有彈性,可以改善秋燥造成皮膚的干燥、搔癢 。
2、白蘿卜
秋天多吃白蘿卜可有效緩解秋燥 。白蘿卜具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用 。多吃蘿卜上下通氣不咳嗽,而且能通便 。不妨做個白蘿卜排骨湯來解秋乏、去秋燥 。
3、柿子
中醫(yī)認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經(jīng),具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效 。對于秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效潤肺化痰 。
4、梨
梨能促進食欲,幫助消化,并有利尿、通便、解熱的作用;梨還可補充水分和營養(yǎng),在秋季氣候干燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,每天吃一兩個梨可緩解秋燥,有益健康 。
寶寶秋燥咳嗽飲食禁忌
1、忌寒涼食物 ?？人詴r不宜吃冷飲或冷凍飲料 。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈 。
2、忌肥甘厚味食物 。中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此 。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈 。
3、忌魚腥蝦蟹 ?？人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關 。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大 。
4、忌甜酸食物 。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈 。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈 。

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