【多吃魚肝油　多出尿結(jié)石】

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導(dǎo)讀：魚肝油的制作原料是魚的肝臟,主要成分是維生素A和D 。前者可幫助鈣的吸收，后者可預(yù)防干眼癥、維持正常生長 。吃魚肝油可以預(yù)防、治療佝僂病 ， 這已是眾所周知的事情 ?！?br /> 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究闡明，血液與尿液里的鈣質(zhì)成分增加時（尤其是驟然增加時） ， 特別容易形成尿結(jié)石 。而使血鈣增加的原因之一是體內(nèi)維生素D的增加 。魚肝油內(nèi)則含有大量的維生素D 。
使用魚肝油可有效地治療佝僂病、軟骨病等但健康人如果、服用魚肝油過多，增加維生素D的攝入量 ， 就有造成血鈣增高的可能 ， 這是沒有必要的所以，對于含維生素D最多的藥物——魚肝油一般人不宜多服 。

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