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【hamer糖怎么服用】hamer糖一般在性生活之前20到30分鐘吃,年齡大的可以在一小時左右吃 。hamer糖也是一種可以作為運動員進行訓練時快速補充精力的食品,可以有效改善神經系統(tǒng),強化爆發(fā)力,減輕疲勞,提高訓練及比賽表現(xiàn) 。

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