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哺乳期不但是寶寶快速成長時(shí)期 ， 也是媽媽們產(chǎn)后恢復(fù)的重要時(shí)期 。只要是經(jīng)過分娩的媽媽產(chǎn)后身體都會很虛弱，再加上產(chǎn)后還有哺乳，一旦營養(yǎng)和身體跟不上都會有大大小小的病痛，哺乳期發(fā)燒是其中常見的情況 。要是有遇到哺乳期發(fā)燒38.5度怎么辦呢？
哺乳期媽媽有發(fā)燒的情況，一般醫(yī)生會建議媽媽們不要自行服用藥物，可以通過自己測試體溫，判斷是低燒還是高燒 ， 再根據(jù)不同發(fā)燒程度來采取不一樣的措施 。
那么，像哺乳期發(fā)燒38.5度則為高燒，那么這個(gè)時(shí)候媽媽們就要先停止哺乳，同時(shí)要把多余的奶水?dāng)D出來，以防乳腺炎 。必要時(shí)要和寶寶隔離，用食醋1-2斤按1 比1比例兌水煮沸，密閉熏蒸消毒室內(nèi)4-6小時(shí)，再保持空氣流通 。
而哺乳期發(fā)低燒，媽媽們可以繼續(xù)哺乳，同時(shí)可以讓醫(yī)生開些藥，記住服用藥品要在哺乳后 。要是有發(fā)燒引起感冒 ， 有咳嗽、發(fā)熱等較重的癥狀 ， 則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療 。此外，哺乳時(shí)帶口罩，用藥后4-6小時(shí)內(nèi)暫停哺乳 。
除了上面兩點(diǎn)以對哺乳期發(fā)燒38.5度的情況 ， 以下幾點(diǎn)也要做到：
1、保持室內(nèi)、居室通風(fēng)，溫度和濕度要適宜
堅(jiān)持每天開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘 ， 以減少空氣中病原微生物的滋生，防止發(fā)燒病毒感染 。通風(fēng)時(shí)媽媽們要避免對流風(fēng)直吹而著涼 。室內(nèi)溫度最好保持在20-24℃，室內(nèi)的空氣濕度應(yīng)保持在55%-65% 。濕度不夠可在室內(nèi)用加濕器或放盆水 ， 以提高空氣濕度 。
2、保持心情愉快 ， 保證充足睡眠
【哺乳期發(fā)燒38.5度怎么辦】3、飲食要營養(yǎng)均衡
哺乳期媽媽應(yīng)適當(dāng)多吃含維生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，以促進(jìn)細(xì)胞正常代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力 。像多喝水 ， 多排尿，及時(shí)排除體內(nèi)毒素，有助于抵抗發(fā)燒病毒的侵襲 。
哺乳期發(fā)燒38.5度屬于高燒，所以媽媽們在停止哺乳的時(shí)候多注意一些坐月子注意事項(xiàng)，一來能預(yù)防哺乳期常發(fā)燒感冒的情況，二來也能通過日常簡單的預(yù)防工作預(yù)防哺乳期發(fā)燒哦！

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