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做媽媽是艱辛的，相信各位母親都深有體會(huì) 。不僅要經(jīng)歷懷孕十個(gè)月的歷練，還要熬過痛苦的分娩過程 。而一些采取剖腹產(chǎn)的媽媽們的術(shù)后恢復(fù)更是一個(gè)漫長的過程 。有不少媽媽表示，剖腹產(chǎn)后肚子硬鼓鼓的，好像很難恢復(fù) 。那么這硬鼓鼓的感覺究竟是什么東西造成的呢?
剖腹產(chǎn)后肚子硬鼓鼓的
剖腹產(chǎn)時(shí)除皮膚的切口外，實(shí)際上深層的筋膜 ， 肌肉的切口范圍要大一些，你摸到的臍下到傷口處的硬硬的東西就是深層切口縫合后形成的瘢痕，如果不是疤痕體質(zhì)的話，一般要到3個(gè)月左右才能逐漸變軟 ?？梢宰屷t(yī)生看一下，看看有沒有炎癥發(fā)生，刀口處有沒有紅和腫的癥狀，有沒有炎性的滲出 ， 假如都沒有的話，就不必?fù)?dān)心 。
怎么解決這種情況
【剖腹產(chǎn)后肚子硬鼓鼓的】可以多喝水，注重補(bǔ)血，補(bǔ)充維生素C和E ， 還有就是要補(bǔ)充植物雌激素 。例如經(jīng)常食用豆類、魚類 。在合理膳食的同時(shí)可以輔助一套比較簡單的縮陰運(yùn)動(dòng)，例如：按摩練習(xí)、展腿練習(xí)、擠壓外陰練習(xí)、骨盆練習(xí)、開張練習(xí)、腹肌練習(xí)等等 。專家表示，其實(shí)剖腹產(chǎn)后肚子硬這樣的情況是屬于比較正常的，一般情況下，要在三個(gè)月之后，自己的肚子才會(huì)進(jìn)行慢慢的回縮變軟 。
以上就是對剖腹產(chǎn)后肚子硬鼓鼓的感覺的解釋 ， 看完這些，媽媽們可以放心了，因?yàn)橐话闱闆r下，這都是可以恢復(fù)的 ?？刂骑嬍?nbsp;， 保持體重，配合適當(dāng)?shù)腻憻捄脱a(bǔ)充一些營養(yǎng) ， 媽媽們慢慢就能恢復(fù)自己美麗的身材了 。如果有遲遲不能恢復(fù)的情況出現(xiàn)，請立刻去做檢查以確定原因 。

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