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1、會談法:咨詢師通過談話了解內(nèi)心世界的問題和矛盾,也通過談話對認知、情感和意向發(fā)生變化 。運用這一方法了解心理問題時,要讓對象自由的、無限制的陳述 , 以充分暴露壓抑在心中的矛盾和發(fā)泄積壓的情緒;
2、觀察法:有意識地觀察外部的行為表現(xiàn) , 包括面部表情、說話聲調(diào)、姿勢和動作等,以研究和判定其內(nèi)活動的方法;
【心理咨詢的常用方法是什么】3、測驗法:心理測驗的種類很多 。采用心理測驗的方法應(yīng)該十分慎重,一是不能過高估計心理測驗的信度和效度而迷信心理測驗 。特別是把心理測驗的結(jié)果告知本人時,要講究分寸和策略,以免造成消極的后果 。二是對從國外引進的各種心理測驗量表,由于編制者及其所在國家的文化、價值觀不同 , 應(yīng)該采取分析的態(tài)度,不能未經(jīng)我國檢測修訂就加以搬用 。
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