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1、物來順應(yīng)，事過心寧，可以延年 。——《龔?fù)①t壽世保元》
2、悅親戚之情話，樂琴書以消憂 。——陶淵明《歸去來辭》
3、天者陽之宗 ， 地者陰之屬 。陽者生之本，陰者死之基 。——華佗《中藏經(jīng)》
4、夜臥早起三月春 ， 緩形無努志逆生 。——陶宏景《養(yǎng)性延命錄》
5、元氣實，不思食；元神會，不思睡；元精足，不思欲；三元全 ， 陸地仙 。——胡文煥《養(yǎng)心要語》
6、體欲常逸，食須常少 。勞無至極，食無過飽 。——王蔡《修真秘要》
7、夫百病者，多以旦慧、晝安、夕加、夜甚 。——《黃帝內(nèi)經(jīng)》
【關(guān)于養(yǎng)生的名言名句】8、人法地 ， 地法天，天法道，道法自然 。——李耳《老子》
9、人年五十者 ， 精力將衰，大法當二十日一次施泄 。——王珪《泰定養(yǎng)生主論》
10、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷 。——富蘭克林
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