在女性懷孕時，因?yàn)樽訉m會有所膨脹，這便會擠壓到腹腔中的組織，比如腸胃，就會受到很大的影響，這會使孕婦出現(xiàn)很多的胃腸不適感覺，比如胃反酸、胃脹氣等 ， 都是十分常見的癥狀 。那么，孕婦胃脹氣怎么辦呢？
【孕婦胃脹氣怎么辦】在孕婦胃脹氣的時候，盡量不要使用藥物來治療，以免藥物成份對胎兒產(chǎn)生危害 。孕婦可以進(jìn)行深呼吸，這能夠增加氧氣的攝入，提升血液含氧量 ， 并且能加速血液循環(huán) 。在進(jìn)行深呼吸的時候，要盡可能排出肺部的空氣 。
孕婦不適合做劇烈運(yùn)動，不過在胃脹氣的時候，可以做一些身體舒展運(yùn)動，這不但能夠幫助體內(nèi)的氣體排出，而且還可以讓消化道、呼吸道加速運(yùn)作 ， 能夠刺進(jìn)胃腸道中的氣體排出 ， 進(jìn)而緩解胃脹氣的癥狀 。
由于孕婦子宮增大會壓迫腸道，很平時非常容易出現(xiàn)消化不良、便秘等癥狀，而且很多都會經(jīng)常感覺脹氣 。因此在孕期應(yīng)該少吃多餐，不要一次吃太多的食物，否則就容易讓食物在胃腸道堆積，這會產(chǎn)生很多的氣體 ， 從而出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象 。此外 ， 孕婦要避免吃容易引起脹氣的食物，例如豆制品 。

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