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籃球控衛(wèi)10大必學技巧

1、視野 :作為一個控球后衛(wèi),職責就是組織球隊進行進攻 , 使球隊得分 , 可以說是場上職責最重大的 。想要組織進攻,那么作為控球后衛(wèi)就需要很好的視野,好的視野可以讓你在第一時間發(fā)現(xiàn)進攻的機會 。在任何一個人有進攻的位置時馬上將球傳過去,完成得分 。
2、控球技術:既然稱為控球后衛(wèi)了 , 那么我們的控球當然是不能差的,至少能做到安全將球帶過半?。?球在自己手上不被對手斷球 。需要掌握的運球技巧有左右手交替運球、胯下運球、背后運球等 。
【籃球控衛(wèi)10大必學技巧】3、傳球技術:控球后衛(wèi)是場上傳球最頻繁也最重視傳球的,傳球的重要性不言而喻,要掌握各種傳球技術:基本胸前傳球、單手傳球、擊地傳球、背后傳球、腦后傳球等等傳球方式 。傳球需要有提前量,讓接球人接球瞬間有較好的進攻機會 。
4、基本功:控球技術和基本功分開只是為了強調(diào)控球技術和傳球技術的重要性,一個好的控球后衛(wèi)必須有良好的基本功 。除了上面的控球技術外,三分、中投、突破都是必須掌握的技能 。最好能精通其中一兩樣,不能讓防守人有機會協(xié)防隊友 。
5、冷靜:盡量避免自己處于負面情緒中,即使隊友因為失誤,球不進而煩躁,作為PG的我們也應該保持冷靜 。切忌煩躁 , 最常見的就是失誤被對方打了幾次快攻后心情煩躁,導致自己隊的節(jié)奏被帶快而接連失誤 。一個控球后衛(wèi)要學會掌握自己隊的節(jié)奏,而不是讓對方控制了自己隊的節(jié)奏!所以 , 頭腦冷靜對于控球后衛(wèi)是相當重要的 。
6、意識:什么是籃球意識,籃球智商?很簡單,就是在沒進攻的機會時能創(chuàng)造出進攻機會,面對困境時能成功克服,能盡量在任何時候保持場上的進攻都在你的組織下進行 。

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