帶魚和土豆二者并不相克 。
帶魚燒土豆做法：
主料：帶魚500克、土豆400克 。
輔料：油適量、鹽適量、醬油適量、五香粉適量、姜粉適量、老干媽適量、辣椒醬適量、蒜片適量。
步驟：
1、帶魚去內(nèi)臟，洗凈，切成段；
2、土豆去皮奇景，切成條；
3、蒜切成蒜片；
4、鍋中倒入油，燒至七成熱，放入蒜片爆出香味；
5、放入帶魚段；
6、加入適量的醬油；
7、放入適量五香粉、姜粉、老干媽辣椒醬調(diào)味；
8、放入清水，沒過即可；
9、放入土豆條；
10、加入適量的鹽調(diào)味；
11.大火燉；
12.熟透后出鍋即可 。
帶魚禁忌人群：
【帶魚和土豆能一起吃嗎】1、患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過敏者忌食；
2、癌癥患者及紅斑性狼瘡之人忌食；
3、癰癤療毒和淋巴結(jié)核、支氣管哮喘者亦忌之 。

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