由于周圍環(huán)境以及飲食情況的影響 ， 寶寶很容易出現(xiàn)有濕氣的情況 ， 但是因為寶寶還小 ， 還不能吃藥 ， 所以祛濕就是要慢慢來，可以通過飲食以及環(huán)境來慢慢改善，那么寶寶有濕氣怎么祛除？
1、在發(fā)現(xiàn)寶寶有濕氣的時候，一定要及時給房間里面去濕，買一些去濕的產(chǎn)品掛在房間里，使房間變得干燥，同時在給寶寶的制作輔食的過程中，也要增加一些去濕的食物，比如說赤小豆，木瓜，苦瓜，冬瓜等等 ， 這些食物有利尿消腫的功效，很適合有濕氣的寶寶食用 ， 同時要給寶寶減少食用一些水分過大的食物，比如說西瓜，葡萄等等 ， 水分過大的水果會讓寶寶的濕氣加重，也不要過度食用海鮮，河鮮，海鮮和河鮮也會讓寶寶的濕氣加重 。
2、在平常寶寶空閑的時候，要多帶寶寶出去曬曬太陽，多去外面玩耍 ， 盡量不要待在潮濕的家里，多做運動也可以去除體內(nèi)的濕氣，平時注意寶寶穿衣情況，不要讓寶寶穿有濕氣的衣服 。
【寶寶有濕氣怎么祛除】3、在空閑的時候可以給寶寶吃一些綠豆湯 ， 讓寶寶把綠豆湯當水喝可以有效的緩解濕氣，同時給寶寶多做按摩，也對去除濕氣有效果 。

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