寶寶出生后，不能吃鹽的 ， 因?yàn)槭雏}中含有鈉，這種物質(zhì)不僅會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，還會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，而且寶寶吃鹽太早會(huì)影響寶寶的口味 ， 很可能會(huì)引起偏食的情況，那么 ， 一歲后寶寶能不能吃鹽？
一歲后寶寶能吃鹽的 。之所以歲一歲內(nèi)的寶寶不能吃鹽 ， 主要是因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶腎臟發(fā)育還不是很完善，如果吃了鹽，會(huì)讓鹽里面的鈉元素進(jìn)入寶寶的腎臟內(nèi)，從而加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，所以一歲之內(nèi)的寶寶不適合吃鹽 。等到寶寶一歲后，腎臟發(fā)育比較完善了，此時(shí)就可以給寶寶吃鹽了 。
雖然一歲后的寶寶能吃鹽 ， 但是，需要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量 ， 建議每天少于2克的食鹽攝入量，如果吃鹽過(guò)量，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)寶寶的健康不利 。家長(zhǎng)朋友在給寶寶做飯的時(shí)候，需要單獨(dú)做符合寶寶口味的食物 ， 不要吃和成年人一樣的食物 。
【一歲后寶寶能不能吃鹽】其實(shí)，很多食物中都是含有鹽分的，比如海鮮里面就含有鹽分，所以不建議讓寶寶長(zhǎng)期食用海鮮的 。再比如面條中 ， 也會(huì)有一定量的鹽分 。此外，像冰激凌、果凍、面包等食物，也是含有食鹽成分的 。

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