現(xiàn)在有不少寶寶都不愛吃飯 ， 這就可能是缺鋅引起的 。而且在缺鋅的時(shí)候，還會(huì)讓孩子生長發(fā)育緩慢，在身高上落后同齡的小朋友 。所以父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅時(shí)，就應(yīng)該想辦法來進(jìn)行補(bǔ)充 。那么 ， 一歲多寶寶缺鋅怎么辦呢？
一歲多寶寶缺鋅時(shí)，如果比較嚴(yán)重的話，可以服用一些補(bǔ)鋅的口服液，這就可以有不錯(cuò)的補(bǔ)鋅效果，而且補(bǔ)鋅口服液的味道也很好，比較容易被孩子接受 。與此同時(shí)，還可以通過食物來給寶寶補(bǔ)鋅，這是最為安全的補(bǔ)鋅方法了 。
【一歲多寶寶缺鋅怎么辦】父母平時(shí)要給孩子多準(zhǔn)備些鋅元素含量多的食物，例如動(dòng)物肝臟、禽蛋等，鋅元素含量都比較高，能夠?yàn)楹⒆友a(bǔ)充鋅元素 。寶寶還可以吃一些海鮮食品，像是生蠔、花蛤以及蝦米等，所含的鋅元素也是很多的 。
在蔬菜水果中，也有一些含鋅比較多，比如胡蘿卜、茄子以及紫菜等 ， 多給孩子吃一些的話，就有很好的補(bǔ)鋅效果 。想要給寶寶補(bǔ)鋅，還可以給孩子吃草莓、香蕉、桃子以及橘子，這些水果都有很多鋅元素 。此外，還可以給孩子吃一些芝麻、花生，也能起到補(bǔ)鋅的作用 。

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