銀耳湯三天喝一次就夠了 。
夏天的時候 ， 天氣比較熱，每天喝點冰鎮(zhèn)的銀耳湯，有很好的降火去燥功效 。夏天的時候可以天天喝一小碗 。
【銀耳湯多久喝一次最好】另外其他的季節(jié)比較涼，冬天太冷，都不適合喝太多的銀耳湯 。因為銀耳是陰性植物，這些季節(jié)多喝銀耳湯對身體是不好的 。最好趁熱喝，三天喝一次就夠了 。

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