每個寶寶都會經歷長牙的時期，這是每個人生長發(fā)育的必經階段，在這個過程中有的寶寶可能還會出現便秘的情況，那寶寶長牙便秘怎么辦？
【寶寶長牙便秘怎么辦】寶寶長牙期便秘很正常 。因為寶寶長牙比較容易上火，媽媽可以經常給寶寶揉揉肚子，多給寶寶喝點水 ， 適當進食一些新鮮蔬菜或者水果，吃點香蕉和火龍果等 。這樣可以促進胃腸道的蠕動，也可以適當增加寶寶的膳食纖維，適當進食一些含有纖維的食物，比如紅薯等 。
媽媽要幫寶寶培養(yǎng)定時排便的習慣 ， 早晨起床之后或者進食之后定時讓寶寶排便，這樣可以讓寶寶慢慢產生習慣 。寶寶便秘時，媽媽可以按照順時針的方向幫助寶寶進行腹部按摩，每次10分鐘 ， 每天1到2次，這樣也可以促進寶寶的胃腸道蠕動，讓寶寶有一定的便意 。
媽媽還可以給寶寶適當服用一些益生菌，腸道菌群的正常才能讓寶寶順利排便 。因為寶寶便秘的情況也可能是因為腸道菌群發(fā)生異常造成的 。正確服用益生菌，可以促進胃腸道的蠕動，減少食物滯留的時間，還可以幫助身體加速新陳代謝，使排便通暢 。

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