夏天天氣炎熱，酷暑難當 ， 讓每個寶寶安然度過炎熱的夏季是每個媽媽的心愿 。那么，天氣熱了怎么帶寶寶呢？其實在夏天，媽媽只要從飲食、起居、防暑降溫這幾個方面入手就可以了 。
【天氣熱了怎么帶寶寶】夏天，首先要讓寶寶多喝水，多喝白開水不僅可以解暑降溫，還能補充丟失的水分，是最安全的補水選擇 。媽媽還可以適量煮點綠豆湯給寶寶喝，綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，不過不要過量飲用 。還可以給寶寶吃點當季的水果來補充維C ， 營養(yǎng)又健康 。
在起居方面，由于寶寶體質(zhì)虛弱，神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，體溫調(diào)節(jié)功能弱，最好選用草席，亞麻席 。然后要勤洗澡，洗澡不僅可以幫助寶寶降溫，還可以幫助寶寶預防長痱子 。洗澡水里還可以加些金銀花，清熱又祛暑 。
最后，在防暑降溫方面，如果天氣實在太熱，可以使用風力柔和的電風扇或者空調(diào)來降溫 。只是讓寶寶吹風扇的時間不要太長，風速也不要太大，避免直吹 。房間要經(jīng)常通風，防止內(nèi)外的溫差過大，注意保持居室內(nèi)空氣新鮮，以免寶寶感冒 。

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