便秘是一種很常見(jiàn)的疾?。?對(duì)患有便秘的人來(lái)說(shuō)是特別痛苦的，對(duì)人體的健康會(huì)造成了很大的影響 。這種疾病不光只有大人會(huì)得 ， 有很多寶寶也會(huì)出現(xiàn)便秘這個(gè)疾病 。那么 ， 3歲寶寶嚴(yán)重便秘怎么治？
3歲寶寶嚴(yán)重便秘，首先是要給寶寶多喝些水 ， 要在飲食上要給寶寶吃的清淡一些 ， 日常的飲食中要多吃一些粗纖維含量高的食物 。另外每天要給孩子吃一些新鮮的水果蔬菜，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素 ， 還能促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng) ， 緩解便秘的現(xiàn)象 。
寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘情況 ， 除了要注意飲食之外，媽媽還可以給寶寶多按摩按摩小肚子 。每天早上或是晚上，要在每天固定的時(shí)間段，用手掌按順時(shí)針?lè)较?nbsp;， 輕輕的按摩寶寶的小肚子，可以刺激腸的蠕動(dòng) ， 幫助寶寶順利的排便 。對(duì)緩解便秘是很有效果的 。
【3歲寶寶嚴(yán)重便秘怎么治】適當(dāng)?shù)脑黾訉殞毜幕顒?dòng)量，多讓寶寶到戶外寬敞的地方玩耍，做一些跑跑、跳跳的活動(dòng) ， 可以刺進(jìn)腸道的蠕動(dòng) 。同時(shí)可以給寶寶吃一些調(diào)理腸道的菌群藥物，來(lái)改善腸道菌群，對(duì)腸胃起到了很好的調(diào)節(jié)作用，可以有效的緩解便秘的現(xiàn)象 。

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