小寶寶發(fā)燒期間需要家長精心護理 , 尤其在飲食方面更需要有所注意,要吃些清淡而有營養(yǎng)且含水分較多的食物為好,這其中也要讓寶寶適量的吃點富含維生素較多的水果,有利于提高身體的免疫力 。那么 , 寶寶發(fā)燒吃什么水果比較好呢?
1. 蘋果 。寶寶發(fā)燒期間適量的吃點蘋果較好 , 因為蘋果性平溫和,并含有多種維生素及果膠等營養(yǎng)成分,能夠為發(fā)燒寶寶補充體內(nèi)所流失的維生素營養(yǎng),而且果膠物質(zhì)也有潤腸通便功效 。寶寶發(fā)燒期間的腸蠕動減緩 , 吃點蘋果對減輕發(fā)燒和潤腸通便都有良好作用 。
2. 香蕉 。香蕉除了含有鉀元素豐富以外,其他的營養(yǎng)元素含量也很豐富 。寶寶在發(fā)燒發(fā)熱期間,常會有大便干結(jié)、便秘等癥,而吃些香蕉能夠補充營養(yǎng),也可以起到很好的潤腸通便作用 , 所以寶寶發(fā)燒期間還可以適量的吃些香蕉 。
【寶寶發(fā)燒吃什么水果比較好】3. 西瓜 。寶寶發(fā)燒時候也可以酌情吃些西瓜,尤其是較為炎熱的夏天時候,出現(xiàn)高燒癥狀的寶寶,容易有口渴、脫水現(xiàn)象,而食用西瓜可以補充體內(nèi)發(fā)燒流失的水分 , 同時也有清熱生津、去火通便的作用 。
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