【三種人堅決不能吃柚子】1、脾胃不佳人群 。柚子果肉中含有大量的水分、纖維素、果膠等營養(yǎng)成分，適量食用對身體有益，但柚子性寒 ， 具有一定的滑利性，脾胃不佳人群食用具有促進(jìn)消化和具有滑利性功效的柚子 ， 會增加消化負(fù)擔(dān)，加重脾胃不適的情況 。
2、服藥人群 。柚子成分復(fù)雜，是服藥期間禁止食用的食物，尤其是服用中藥期間，最好不要吃柚子 ， 以免影響藥效，飲用一杯柚子汁，吃一個柚子，與藥物產(chǎn)生作用的可能性會維持24小時，從健康的角度出發(fā) ， 服藥期間最好禁食柚子 。
3、經(jīng)期女性 。柚子性寒，食用后會增加身體中的寒涼性 ， 而且柚子中含有大量的有機(jī)酸，食用柚子具有一定的收斂性 ， 不利于經(jīng)血的順利排出，因此 ， 不建議在經(jīng)期大量食用柚子，以免影響自身情況 。

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