1、先將肥腸洗凈,水中加入干辣椒,八角,生姜,陳皮,花椒 , 料酒 , 醬油,鹽 , 燉煮30-40分鐘 。
2、把煮好的腸子撈出,瀝干水,切成小段 。
【青椒炒腸步驟】3、青椒洗干凈,切成小塊 , 裝盤備用 。
4、鍋中放油,肥腸煸炒出油后,加入蔥花和蒜片姜絲等佐料 。繼續(xù)炒 。
5、加入青椒翻炒,要大火翻炒,如果水分炒干了就略微加些水,防止糊了粘鍋 。
6、最后待青椒椒完全熟了,再加入些蒜末和蔥末 , 起鍋 。肥腸經(jīng)佐料煮,已經(jīng)入味,所以炒青椒的時候 , 基本什么調(diào)料也不用加了 。美味便出鍋啦!
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