土豆燒牛肉是我很愛吃的一道菜，如果牛肉切的好那么風(fēng)味更佳 。但其實這兩樣食物混在一起時對于胃是一個不小的考驗 ， 會使得胃腸消化時間延長，長久會導(dǎo)致腸胃功能的紊亂 。
酸辣黃瓜拌涼粉也是一道我很喜歡的菜，甚至偶爾當(dāng)點心食用，黃瓜和辣椒在一起時黃瓜會破壞辣椒的維生素C，降低了它的營養(yǎng)價值 。
【不宜多吃的家常菜】有個歇后語說的是小蔥拌豆腐——一清二白 。似乎這兩樣搭在一起是很不錯的選擇，其實不然 。小蔥拌豆腐對于結(jié)石患者來說是不能吃的，原理如同牛奶中加巧克力，鈣與草酸發(fā)生反應(yīng)形成草酸鈣 。增加結(jié)石幾率 。

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