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你家寶貝有吃“宵夜”的習(xí)慣嗎？有的媽媽在寶寶晚上醒來時，會給他加餐吃“宵夜”（大部分是母乳或奶粉），也就是我們常說的夜奶 。不過似乎很多家長對吃夜奶疑惑多多，到底寶寶半夜吃東西，是好事還是壞事呢？
6月齡寶寶 ， “宵夜”宜戒不宜續(xù)
一般來說，母乳喂養(yǎng)的寶寶，在3個月前，是可以喝夜奶的 。晚上頻繁地吃母乳，對母嬰雙方都有好處，一方面寶寶對母乳有需求 ， 一方面媽媽也能借機排空乳房 。不過寶寶到6個月后，已經(jīng)可以養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這時候如果不戒掉半夜吃東西的習(xí)慣 ， 睡眠質(zhì)量就會下降 。
寶寶吃“宵夜”，易損害牙齒
母乳喂養(yǎng)的寶寶 ， 不需要擔(dān)心蛀牙問題，只要平時給寶寶做好牙齒清潔就行 。如果是配方奶寶寶，就要注意了，還是盡量少喝夜奶 ， 配方奶中的糖分高，容易蛀牙 。
幫助寶寶戒掉夜奶的方法
第一個階段
按照寶寶的需要喂食，但每次的量要比之前的少一點，等感覺寶寶適應(yīng)了，就能進入第二階段 。
第二個階段
有點延遲的感覺，就是你要喂 ， 我先抱抱你、哄哄你，看看行不行 。這個階段需要的時間比較長，可能寶寶會哭鬧不已 。這階段，媽媽已經(jīng)可以開始減夜奶次數(shù)了 。
第三個階段
【寶寶半夜吃東西好嗎】晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你 。這個階段適用于寶寶每晚只吃一兩頓比較少的夜奶 。

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