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半歲后的寶寶由于母體自帶的免疫力開始下降，很容易出現(xiàn)缺鈣的情況 。8個(gè)月寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài) ， 夜間常突然驚醒 ， 啼哭不止 。那么，八個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣食譜都有哪些呢？
八個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀
寶寶精神煩躁，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣，有時(shí)家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑 。而且多汗，與溫度無關(guān) ， 尤其是入睡后頭部出汗 ， 使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭 ， 久之頭部后面可見枕禿圈 。8個(gè)月寶寶缺鈣的話，頭可呈方形或馬鞍狀畸形 ， 骨縫加寬，骨邊緣發(fā)軟，囟門較大 。出牙晚且順序不規(guī)律 。此外，缺鈣患兒頭發(fā)稀疏干枯，動(dòng)作和智力發(fā)育均慢 。寶寶出現(xiàn)以上缺鈣癥狀時(shí)，可以到醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查確診，如缺鈣可按醫(yī)師指導(dǎo)用藥，并定期復(fù)查 。
八個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣食譜
1、芝麻糊
原料：芝麻20克 。
做法：芝麻研磨成粉，用涼開水調(diào)勻 。鍋中煮些許開水 ， 水開后一邊攪拌一邊把芝麻漿倒入鍋中 。滾開后，持續(xù)攪拌約2分鐘即可 。
補(bǔ)鈣奧妙：芝麻含有豐富的鈣 。不過芝麻糊不可讓寶寶多吃，因芝麻含有油脂，容易引起寶寶腹瀉 。另外由于寶寶的胃腸功能發(fā)育不是很完善，最好不要給寶寶選擇過甜的，否則寶寶容易厭食 。
【八個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣有哪些呢】2、山藥芝麻泥
原料：新鮮山藥50克，黑芝麻(炒熟)50克 。
做法：將山藥削皮 ， 切小塊，放在干凈的碗里，放在鍋里蒸熟 。將蒸好的山藥用小勺搗成泥，將黑芝麻放在研磨器里研成粉 。將黑芝麻粉加到山藥泥里，攪拌均勻，即可 。
補(bǔ)鈣奧妙：芝麻里含有豐富的鈣質(zhì) ， 山藥則有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用 。二者相加，是缺鈣寶寶的理想美食 。一定要現(xiàn)做現(xiàn)吃，因?yàn)橹ヂ閾v碎后容易被氧化，降低補(bǔ)鈣效果 。

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