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寶寶晚上哭鬧是比較常見的問題 ， 很多寶寶晚上睡覺之前都會(huì)哭鬧不止 。其實(shí)寶寶如果身體沒有不舒服的話是不會(huì)哭鬧的，寶寶之所以哭鬧不止肯定是寶寶的身體存在著不舒服 。那么小寶寶晚上哭鬧是怎么回事？到底應(yīng)該怎么辦呢？
一、寶寶晚上哭鬧的原因
這個(gè)問題困擾著不少年輕媽媽們，其實(shí)影響寶寶睡覺突然大哭的因素，除了睡眠環(huán)境不佳、身體不適等普遍因素外，還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響 。
寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一，除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響 ， 大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟 。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表 。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合 。
排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之后，寶寶睡覺忽然大哭也許只是因?yàn)榇竽X皮層活躍，無法自我調(diào)整進(jìn)入深睡狀態(tài) 。在斷奶之后，或隨著寶寶的成長(zhǎng) ， 這些現(xiàn)象總歸會(huì)解決的 。
要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時(shí)可采取輕拍或撫摸孩子，或給他喂奶和喝水，可使寶寶重新入睡 。不要馬上又抱又哄，這樣會(huì)惡性循環(huán) 。某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發(fā)育增長(zhǎng)沒問題就不必太擔(dān)心 。
二、寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦
1、吮吸
不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指，吮吸總是能起到安撫作用，但媽媽在平時(shí)要對(duì)瓶子和奶嘴等做好消毒，同時(shí)保持寶寶手指的干凈，避免病從口入 。
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來，可嘗試讓寶寶垂直坐好靠著你的肩膀上，然后輕拍寶寶的背 。但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子，也要避開脊骨 。給寶寶按摩時(shí)避開脊骨和避免使用例如杏仁油，這類的堅(jiān)果類油 。給寶寶按摩的同時(shí)，多跟寶寶說說話 ， 可以有效促進(jìn)寶寶發(fā)育和促進(jìn)親子關(guān)系哦 。
3、音樂
有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些，聽音樂可以培養(yǎng)寶寶樂觀的性格 。
4、運(yùn)動(dòng)
在手臂或搖籃里搖動(dòng)寶寶 ， 或把他放在寶寶車?yán)锿苿?dòng)，動(dòng)作要輕緩 ?？捎脺厝岬膿ПШ洼p聲吟唱來安撫他 。
5、新鮮空氣
帶寶寶出去走走，因?yàn)榧词箍藓皼]有因此停止，在戶外也不會(huì)顯得那么不好 。
6、脹氣
有些寶寶在噯氣之后會(huì)感覺好點(diǎn)，所以嘗試讓寶寶垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背 。
7、洗澡
洗個(gè)暖水澡能立即使一些寶寶平靜，但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用 。
8、搖籃曲
帶寶寶去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來安撫寶寶 。
【小寶寶晚上哭鬧怎么辦】如果你家的寶寶晚上總是哭鬧不肯睡覺 ， 那么你一定要尋找到造成這種情況的具體原因，并且針對(duì)具體原因積極想出辦法進(jìn)行改善 ， 這樣才能夠保證寶寶擁有一個(gè)良好的睡眠，才可以保證寶寶不再哭鬧 。

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