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隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大母乳越來越不夠吃，這個(gè)時(shí)候很多父母都會(huì)給寶寶購(gòu)買奶粉食用 。其實(shí)對(duì)于寶寶來說只有適合的奶粉才是最好的，挑選奶粉的時(shí)候是有一定的敲門的 。那么寶寶吃哪種奶粉比較好呢？
一、好奶粉挑選原則
1、一般情況下寶媽們都會(huì)買一些知名品牌奶粉，其實(shí)寶媽在選擇奶粉的時(shí)候千萬不要因?yàn)槭莻€(gè)大牌子就選擇這個(gè)奶粉 。
2、也不要看見或聽見朋友親人的小孩在喝什么就認(rèn)為也適合自己的寶寶 。
⒊更不要以為貴得就一定是好的，因?yàn)閶胗變菏袌?chǎng)，品質(zhì)與價(jià)格通常不能成正比 。
總結(jié): 最好的奶粉，是根據(jù)寶寶的體質(zhì)與奶粉所含營(yíng)養(yǎng)成分等進(jìn)行判斷 。沒有最好，只有最適合寶寶的奶粉 。奶粉價(jià)格高 ， 包裝在精美，都不能和健康比較，適合寶寶的奶粉 ， 食用后無便秘、無口氣、眼屎少、無皮疹、食欲好、無腹瀉、體重與身高等指標(biāo)正常增長(zhǎng) 。
二、好奶粉挑選細(xì)節(jié)
1、辨別奶粉質(zhì)量，首先試手感 。袋裝奶粉，用手指捏住包裝袋來回摩擦 ， 好奶粉會(huì)發(fā)出“吱吱”聲；而劣質(zhì)奶粉由于摻有葡萄糖等成分，顆粒較粗，故發(fā)出“沙沙”流動(dòng)聲，也可以把奶粉倒在一張干凈的紙上來回摩擦，有吱吱聲的就是好奶粉 。
2、辨別奶粉顏色，好奶粉呈天然乳黃色；劣質(zhì)奶粉細(xì)看有結(jié)晶和光澤 ， 或呈漂白色 。
3、辨別奶粉氣味，好奶粉有牛奶特有的乳香味；劣質(zhì)奶粉乳香甚微，甚至沒有乳香味，香精味 。
4、辨別奶粉味道 ， 好奶粉細(xì)膩發(fā)粘，易粘住牙齒、舌頭，且無糖的甜味；劣質(zhì)奶粉放入口中很快溶解，不粘牙，甜味濃 。
5、辨別奶粉溶解速度 ， 把奶粉放入杯中，溶解越快的越不好 。用熱開水沖時(shí)，好奶粉形成懸漂物上??，綕i柚躉嵴匙〉鞲渙又誓譚廴芙庋桿?，沒有天然乳汁的香味和顏色 。
三、好奶粉挑選營(yíng)養(yǎng)成份
1、DHA和AA(ARA)在人體可以合成 。必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是AA和DHA的前體，通過去飽和酶及鏈延長(zhǎng)酶的作用 ， 可以合成 。但對(duì)早產(chǎn)兒或Omega3、Omega6前體缺乏時(shí) ， 導(dǎo)致合成困難，會(huì)出現(xiàn)機(jī)體損害 。DHA也被稱為“腦黃金”，學(xué)名二十二碳六烯酸 ， 屬Omega3族長(zhǎng)鏈多元不飽和脂肪酸 。經(jīng)研究，DHA對(duì)大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育起重要作用 。AA(ARA)學(xué)名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸 ， 屬Omega6族長(zhǎng)鏈多元不飽和脂肪酸，AA對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用 。在孕晚期及新生兒期，DHA和AA迅速集中在大腦當(dāng)中，人體視網(wǎng)膜的感光體內(nèi)也有豐富的DHA，主要通過胎盤或母乳來提供，所以，早產(chǎn)兒及缺乏母乳者，體內(nèi)DHA水平會(huì)受影響 。供給適當(dāng)?shù)腄HA和AA是必需的，尤其早產(chǎn)兒及無母乳者更為重要 。
2、核苷酸(Nucleotides)是母乳的天然成分，核苷酸參與所有細(xì)胞的生命過程，是人體遺傳物質(zhì)DNA和RNA的結(jié)構(gòu)單位，存在于每個(gè)細(xì)胞中 。普通人群可以合成 ， 但對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育迅速的嬰兒來說 ， 細(xì)胞移殖分化快 ， 核苷酸需要量聚增，所以在配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利于新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育 。
3、乳清蛋白與酪蛋白的比例，60:40是最理想的狀態(tài)，更接近于母乳，乳清蛋白比例增加 ， 有助于嬰兒睡眠和促進(jìn)大腦發(fā)育，提高了蛋白質(zhì)生物利用率 ， 使嬰兒更容易消化吸收 。近年在某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中α-乳清蛋白的含量 ， 使配方更接近母乳 。在配方奶中總的蛋白質(zhì)含量有所降低及鈉鹽含量減低，從而有效減輕了腎臟的負(fù)擔(dān) 。
4、配方奶中降低了脂肪的含量，部分或全部用不飽和脂肪酸代替了飽和脂肪酸，有利于嬰兒的心血管發(fā)育 。在奶粉中加入了亞油酸和亞麻酸 ， 能提升寶寶智力發(fā)育指數(shù)和視力敏銳度 。
5、配方奶降低了鈣、磷含量，調(diào)整為較合理的比例 。適當(dāng)添加了維生素D、維生素A、鐵、鋅的含量 。鐵和鋅能夠促進(jìn)神經(jīng)末梢之間的傳遞，增強(qiáng)寶寶的記憶力、學(xué)習(xí)能力 。
【寶寶吃哪種奶粉好】如果你家里的寶寶需要喝奶粉，如果你想要給自己的寶寶購(gòu)買一些奶粉，那么你可以根據(jù)本文所講的這些方法來選擇適合自己的寶寶的奶粉，對(duì)于寶寶來說只有適合的才是最好的哦 。
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