1、孕婦在睡覺之前明顯的餓了不要忍，在饑餓之后體內(nèi)的血糖會下降 。如果血糖水平過低，會影響胎盤的血液供應(yīng) ， 對寶寶的發(fā)育不利 。有一些孕婦特別餓還可能會影響寶寶的胎動 ， 所以在睡前確實餓了可以適當吃東西 。
【孕婦睡前餓了能忍著嗎】2、因為晚上活動比較少，所以在吃東西的時候建議適當?shù)某砸稽c就好，不要多吃 ?？梢院纫槐袐D牛奶、吃點小面包，但是不要吃難消化、特別油膩的東西 ， 像燒烤、炒飯之類的就不要吃，這些食物難以消化，會增加胃腸道的負擔 ， 影響睡眠，同時對血脂也會有影響 。如果適當?shù)某渣c面條也沒關(guān)系的，但是不要吃的過飽 。

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