【皮膚一曬就黑怎么辦】皮膚一曬就黑可以進(jìn)行物理防曬和化學(xué)防曬 。人體中的黑色素由于長(zhǎng)時(shí)間受陽(yáng)光的照射 ， 黑色素增加而導(dǎo)致變黑 。無(wú)論晴天還是陰天，外出一定注意防曬，物理防曬可用防曬霜、穿外套、戴帽子等；曬后要用化學(xué)防曬修復(fù)的產(chǎn)品，平時(shí)多吃含維生素C豐富的食物，平時(shí)多喝水 ， 促進(jìn)新陳代謝，經(jīng)常鍛煉 ， 保持充足的睡眠 。

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