【番茄紅腰豆牛肉】1、主料:牛肉500克,番茄3個(gè),紅腰豆100克 , 鮮山楂10顆 , 萵筍1根,姜,鹽 , 色拉油,白糖,生粉,醬油 。
2、牛肉逆著紋理切成薄片 , 番茄去蒂切成四瓣,萵筍切片 , 姜切成絲 。
3、將牛肉和姜絲放進(jìn)碗里,加少許鹽,2勺生粉和1勺醬油攪拌均勻,加入2勺色拉油,腌制入味 。
4、燒開鍋中的水,倒入腰豆,焯1分鐘盛出 。
5、起鍋?zhàn)?,牛肉片下鍋翻?0秒,倒入半碗清水,放入山楂、番茄塊和萵筍片,炒至番茄稍軟,將紅腰豆倒入,翻炒幾下,加鹽,糖調(diào)味盛盤 。
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